Lamentablemente, la salud de nuestros pensamientos y nuestro bienestar psicológico suele ser muy poco valorada, por lo que es necesario saber cuándo es momento de acudir a una terapia para salir adelante, para superar inconvenientes en nuestra vida y mejorar nuestras fortalezas mentales. No todos los problemas que tienen un carácter emocional requieren de una […]
Uno de los problemas relacionados con la salud bucodental más comunes entre los más pequeños son las caries y que son una serie de perforaciones en el diente provocadas por la acumulación de la llamada placa bacteriana. El principal inconveniente que nos encontramos en esta situación es que estos agujeros en la dentadura pueden llegar […]
Cuando buscas acudir a una clínica estética se da por sentado que buscas tratamientos e intervenciones quirúrgicas que te ayuden a verte mucho mejor o a corregir pequeñas imperfecciones. Por tanto, elegir bien el lugar y elegir bien al cirujano es imprescindible para que tu experiencia y los resultados sean envidiables. Los tratamientos estéticos y […]
Las lentillas tal y como se conocen hoy en día han sufrido un gran cambio y han mejorado en cuanto a calidad y comodidad. La idea aparecería en 1823 de la mano del astrónomo Sir John Herschel, pero no sería hasta 1927 cuando se comercializaron las primeras lentillas de contacto. F. A Müller crearía la primera […]
El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano. Desempeña numerosas funciones importantes en la salud tanto mental como física. Se trata de un mineral fundamental necesario para más de 300 reacciones bioquímicas que se producen en el cuerpo, contribuyendo al funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos y disminuyendo […]
El dolor de espalda puede producirse por diversos motivos, usualmente relacionados con movimientos bruscos, levantar peso excesivo de manera inadecuada y sostener una postura incorrecta durante demasiado tiempo. En general, los dolores de espalda suelen durar unos pocos días si no tienen como origen una lesión. De hecho, nuestros hábitos y conducta diaria en el […]
La melatonina es una hormona natural que produce el organismo y está relacionada con los ritmos circadianos y su correcto funcionamiento es esencial para la salud del ser humano. La salud es un tema que preocupa mucho al conjunto de la ciudadanía, en este sentido hay que señalar que actualmente, muchos de los problemas de […]
Frutas, verduras, pescado, legumbres y, sobre todo, variedad y no excesos son aspectos claves para llevar una dieta sana La salud preocupa a la población. Y cada vez más. Según un estudio de Food Navigator, el porcentaje de personas que sigue una dieta saludable ha crecido en el último año un 5% con respecto al […]
¿Sabías que la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y requiere de un cuidado permanente? Si ya has comenzado a hacer tus preparativos para el verano, no debes olvidarte de comprar una buena crema de protección solar para proteger tu piel. En las últimas dos décadas se ha vuelto cada vez más […]
Los problemas por acné son uno de los grandes quebraderos de cabeza de muchas personas. El cuidado de la piel es algo de lo más exigente y, cuando aparecen estos granos en la cara, optar por cualquier solución no es la vía más aconsejable. Tienes que andar con pies de plomo, usando siempre los mejores […]