El insomnio es el trastorno de sueño más frecuente en la población española. Entre un 35-40% lo ha sufrido en algún momento y entre un 10-15% lo sufre de forma crónica. Este trastorno consiste en la dificultad para conciliar el sueño que se puede manifestar de diferentes formas, dando lugar a diferentes tipos de insomnio: […]
Un seguro privado de salud puede ser de mucha utilidad para las personas en la actualidad, dado que les permitirá afrontar de una mejor manera las enfermedades, accidentes o lesiones que puedan llegar a sufrir. Por eso, mediante un seguro las personas pueden aprovechar una gran variedad de ventajas, las cuales pueden ser de gran […]
Parece que empieza de nuevo. Exacto, alergias. Con la llegada de la primavera todas aquellas personas que sufrimos de diversas alergias vemos como se acentúan y hacen que nuestro día a día sea complicado e incluso a veces interminable. ¡Si estás leyendo estas líneas porque eres uno de los nuestros, fantástico! En este artículo te […]
Gracias a los oídos podemos percibir sonidos y sensaciones, por lo tanto, cuidarlos y mantenerlos en buen estado de salud es vital para nuestro bienestar integral. Los cuidados que les podamos dar, así como adoptar adecuados hábitos de limpieza desde temprana edad, incluyendo revisiones oportunas con especialistas, nos ayudará a prevenir problemas en los oídos, […]
Las infecciones derivadas de desequilibrios en la flora vaginal son constantes en las mujeres. Esta zona íntima femenina requiere de un sistema de higiene especial, diario y enfocado a prevenir desajustes que, en muchos casos, se agravan por situaciones como el estrés, la toma de medicación, el exceso de calor, etc. Por eso es importante […]
La fisioterapia es una técnica que aporta importantes beneficios al cuerpo, en especial a pacientes que están en un proceso de recuperación por haber sufrido una lesión, accidente o enfermedad. Pero además, es útil para quienes han sufrido lesiones llevando a cabo entrenamientos físicos en gimnasios o durante la práctica deportiva en general. En Fisioterapia […]
A diferencia de otras décadas, escoger una carrera profesional o una especialidad puede ser un tema bastante complejo. Afortunadamente, gracias al avance de la tecnología y a la ciencia, los jóvenes estudiantes tienen ahora la posibilidad de escoger entre una amplia gama de especialidades de la salud bucal, con la que podrán asegurar no solo […]
La sociedad cada vez presenta más problemas de visión, esto se debe también a la exposición continua y prolongada frente a pantallas de televisores, móviles y otros dispositivos. Entre las enfermedades del ojo más destacadas se encuentran: La vista cansada, es uno de los principales problemas a los que tienen que hacer frente muchas personas. La […]
No se reinventa la rueda si se detalla que uno de los dolores más molestos e intensos que existen es la sensibilidad dental. Producida desde por el desgaste hasta por hábitos alimenticios exagerados, es uno de los malestares más comunes pero no por ello difíciles de prevenir. Desde luego, es importante reconocer que ante cualquier […]
La visión resulta fundamental para realizar correctamente todas las actividades de nuestra vida cotidiana. Se trata de un sentido que nos permite percibir el entorno y reaccionar correctamente a los diferentes eventos, por lo que mantener una buena salud visual debería considerarse parte importante de nuestra calidad de vida. Para garantizar una buena visión será […]