Healthy Food
Nutrición

¿Qué es Healthy Food?

El término “Healthy Food” se ha convertido en toda una tendencia durante los últimos años, impulsada por la creciente preocupación de las personas en desarrollar un estilo de vida más saludable que les permita prevenir el envejecimiento prematuro y evitar el desarrollo de enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión, colesterol alto y problemas cardiacos. Quienes […]

Preocupación por la alimentación
Nutrición

La preocupación por la alimentación, una tendencia en crecimiento en nuestra sociedad

Desde hace aproximadamente un lustro existe una tendencia en crecimiento acerca de la importancia de consumir alimentos saludables y evitar el consumo en exceso de productos ultraprocesados. La búsqueda de alimentos más naturales y de una nutrición más equilibrada y saludable para el organismo han disparado la venta de algunos alimentos dentro de este sector.  […]

Comer sano
Nutrición

Opciones para comer sano en tu día a día

Mejorar los hábitos alimenticios es una de las mejores maneras de prevenir el desarrollo de enfermedades, mejorar el estado general de salud, aumentar los niveles de energía, mantener un peso adecuado y aportar al organismo todos los nutrientes necesarios para el mantenimiento de las funciones vitales. La vida moderna suele llevarnos a desarrollar comportamientos poco […]